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第一份"初作"。有待改善...

川贝雪梨雪耳糖水

川贝 - 润肺止咳化痰平喘，清热化痰。
雪梨 - 味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
冰糖 - 有补中益气，和胃润肺的功效。
枸杞子 - 养肝；滋肾；润肺。
红枣 - 有保护肝脏，补气养血的功效。
北杏 - 平喘止咳。
南杏 - 润肺止咳。

KRU - Tiga Kata

National History Board of Singapore

List of NHB Museums

Asian Civilisations Museum
Memories at Old Ford Factory
National Museum of Singapore
Peranakan Museum
Reflections at Bukit Chandu
Singapore Art Museum
Singapore Philatelic Museum

来新加坡工作了五年，竟然没有到过以上任何一间 Museum。好惭愧！26/10/2011 Deepavali当天，这些 Museums 将会免费开放给公众。打算到 National Museum of Singapore, Asian Civilisations Museum参观。期待....

川贝雪梨粥 - 清凉润肺

白糯米 - 营养滋补品。
川贝 - 润肺止咳化痰平喘，清热化痰。
雪梨 - 味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡

萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
冰糖 - 有补中益气，和胃润肺的功效。
枸杞子 - 养肝；滋肾；润肺。

别再惊动爱情

杞子田七煲鸡汤

功效：

养肝明目。
补血，明目，止血和血，益智，健脑。

1. 田七又名三七，有止血，散瘀的功能。
2.杞子有益精明目的功能。
3. 鸡补虚损，益气血。
4.瘦肉滋润，带补。