川贝雪梨粥 - 清凉润肺

白糯米 - 营养滋补品。
川贝 - 润肺止咳化痰平喘，清热化痰。
雪梨 - 味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡

萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
冰糖 - 有补中益气，和胃润肺的功效。
枸杞子 - 养肝；滋肾；润肺。

别再惊动爱情

杞子田七煲鸡汤

功效：

养肝明目。
补血，明目，止血和血，益智，健脑。

1. 田七又名三七，有止血，散瘀的功能。
2.杞子有益精明目的功能。
3. 鸡补虚损，益气血。
4.瘦肉滋润，带补。

阿福

田七排骨汤

功效：

1. 田七具有保健肺和胃的功能。
2. 龙眼有益心脾，补气血，安神等功效。
3. 番茄含有丰富的营养。
4. 红枣有保护肝脏，补气养血的功效。
5. 豆腐含有丰富的植物蛋白，是人体生命活动的物质基础。

Inspirational speech by Steve Job

天空之境...向往